午  别

项    目

时 间 起 讫

上

午

起  床

6：30

晨练、早餐

6：50—7：30（每周一升旗7：20）

早自修

7：30—7：55

预    备

7：55

第 一 节

8：00—8：45

第 二 节

8：50—9：35

第 三 节

9：45—10：30

第 四 节

10：35—11：20

午餐

11：20—12：00

午休

12：00—13：20

下

午

预    备

13：25

第 五 节

13：30—14：15

第 六 节

14：20—15：05

第 七 节

15：15—16：00

第 八 节

16：05—16：50

课外活动

16：50—17：50

晚    餐

17：50—18：30

晚

上

预    备

18：55

第 九 节

19：00—19：45

第 十 节

19：50—20：35

第 十一 节

20：40—21：25

熄灯预备

22：25

熄    灯

22：30

教职工正常
上下班时间

上  午

7：50—11：20

下  午

13：30—17：00